APE YG TAK BOLEH MAKAN BILA ADE ECZEMA

Dahulu 1 daripada 10 kanak-kanak hidapi eczema
.
.

Sekarang 5 daripada 10 kanak-kanak pasti punyai masalah eczema
.
.

Semua orang mencari the missing puzzle dalam sembuhkan eczema
.
.

Paling dekat lihat je pada "FOODS"
.
.

Makanan lah racun makananlah penawar.
.
.

Tapi kesilapan yg sering dilakukan oleh orang kita bila hidapi masalah kulit adalah berpantang macam orang bersalin dengan mengelakkan makanan yg dipercayai bisa dan gatal.
.
.

Sebenarnya yg buat eczema makin teruk sekali adalah makanan yg selama ni kita nampak suci dan tak berdosa malah dilihat penuh khasiat.
.
.

Contohnya roti, biskut, koko crunch, minuman coklat, makanan bayi dan susu formula bayi, ni makanan basic untuk mudahkan korang faham yg sebenarnya memburukkan eczema:relaxed:
.
.

Kita masih tak sedar dengan kandungan gula tersembunyi dalam makanan yg terproses.
.
.

Kita tak pernah tahu bagaimana gula tu boleh menjadi racun senyap yg buat kulit anak semakin derita.
.
.

Orang yg tiada eczema pun tak digalakkan makan makanan2 seperti ini terlalu kerap sebenarnya.
.
.

These kind of foods tinggi radang, merosakkan usus menyumbang kepada masalah leaky gut.
.
.

Jika ada yg berbangga dan bersyukur tak kena masalah kulit eczema, tapi derita buasir, sembelit kronik, migraine, diabetes type II, autisme, semua ni berkait dengan kesihatan usus dan sistem immune !
.
.

Apakah yg membuatkan usus berada dalam keradangan?

- Gula putih
- Semua jenis sos
- Semua jenis jem
- Gluten (semua bahan berasaskan gandum punyai gluten ia termasuklah roti, biskut, wholemeal)
- Perasa tambahan MSG (ajinomoto,cube ayam, seasoning)
- Marjerin (buttercup, planta)
- Minuman kordial, milo, horlicks, kebanyakan chocolate drinks komersial pasti ada malts, sugar, pengawet.

- Susu dan semua bahan tenusu termasuklah cheese, yogurt, susu kotak seperti Dutch Lady, HL, Goodday,etc, Aiskrim, susu formula bayi.

- Segala jenis Snacks, Jajan, candy bar, milk chocolate etc

Korang suka lepak di cafe seperti Starbucks, Hipster Cafe?

Anak suka pizza, McD, Kepci ?

Kalau tak larat hadap anak tak tidur malam bergaru, mula belajar makan REAL FOODS.

-The Aczema Academi-